大米直销厂家的大米中不但含有大宗的卵白质、脂肪、碳水化合物、纤维素,,,,,还含有人体需要的种种矿物质和维生素等营养素。。。。。
卵白质:大米中卵白质含量虽然不高,,,,,只有8%-10%,,,,,可是与其他谷物卵白质相比,,,,,米卵白氨基酸组成较量合理,,,,,容易被消化,,,,,不易造成过敏,,,,,因此常用做婴儿食物的质料。。。。。
脂类:大米中脂类漫衍在糊粉层和胚芽中,,,,,以甘油三酯为主,,,,,少量的植物固醇和卵磷脂。。。。。在大米加工历程中,,,,,糊粉层和胚芽被碾去,,,,,以是大米的脂类含量很低,,,,,约1-2%。。。。。
碳水化合物:大米的碳水化合物集中在胚乳中,,,,,平均在70%左右,,,,,主要为淀粉,,,,,占90%,,,,,剩下的10%为糊精、果糖和膳食纤维等,,,,,大米是人类最理想最经济的热能泉源,,,,,占人体热能泉源的60-70%。。。。。
矿物质:大米中含有富厚的矿物质,,,,,主要有Ca,,,,,Fe,,,,,Zn,,,,,Mg,,,,,Cu,,,,,Mu等,,,,,主要保存于糊粉层和皮层,,,,,在加工历程中容易损失,,,,,以是,,,,,我们不主张太过加工,,,,,吃精度很高的大米。。。。。
维生素:大米中B族维生素含量较多,,,,,主要漫衍在糊粉层和胚芽,,,,,加工精度直接影响其含量。。。。。